カテゴリー:ヘルスケア
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花粉症だけではなく花粉による花粉皮膚炎に注意しよう!
詳細を見るどんどん花粉が蔓延し、花粉症の症状に悩まされているという人が増えてきましたね。 さらに今年は花粉の量がかなり多いらしく、今まで花粉症を経験したことがなかったという人…
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コーヒーは体にいい!医療界で注目されるコーヒーの効果とは?
詳細を見る皆さんはコーヒーを日常的に飲んでいますか? コーヒーは食後や、休憩時間、眠気を覚ますときに飲むという場合が多いかもしれません。 しかし、最近ではコーヒーの持つ…
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そのマスクの使い方は間違ってる!?マスクの正しい着脱方法
詳細を見るおしゃれのためや感染予防のために、日本人の多くはマスクを活用しているかと思います。 しかし、マスクのつけ方・外し方を間違えてしまうと空気中の細菌やウイルス、花粉と言…
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花粉症・風邪対策に鶏肉をたくさん食べよう!鶏肉の効果とは?
詳細を見る皆さんはお肉の中で一番好きなお肉は何ですか? 牛、豚、鶏肉は主に家庭で食べられているお肉だと思いますが、その中でも花粉症、感染症が蔓延してくるこの季節にぜひ食べて頂…
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女性に多いしつこい肩こりを治すためにできることとは?
詳細を見る女性でバリバリお仕事や家事をしていらっしゃる皆さんは、一度は肩こりに悩まされたという経験があるかもしれません。 肩は日常的に使う部分ですから、日々の生活でも辛く感じ…
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細菌・ウイルス感染を予防するための最新感染対策をご紹介!
詳細を見る冬も過ぎ、だんだんと温かくなってくる季節ですが未だに風邪やインフルエンザの猛威は過ぎ去っていません。 少し人の多い場所へ遊びに行くとき、通勤や通学など感染の危険は日…
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冬ならではの寒じめ野菜には健康にいい効果がいっぱい!
詳細を見る寒さが続き、1月2月とどんどん寒さが増していますよね。 そんなときにスーパーで寒じめ野菜というものを見かけたものはありませんか? ホウレン草や小松菜などが代表…
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座りっぱなしのお仕事は危険!デスクワークで生じるリスクと対処法
詳細を見る働いている方はどうしても、デスクワークのために日常の多くを座っている時間が占めているかも知れません。 さらに家でも休息のために座ってゆっくり休むという機会は多いです…
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血糖値を上げない・太らない為に毎日できる簡単習慣とは?
詳細を見る皆さんは炭水化物や甘いものをついつい食べてしまうということはありませんか? どうしても甘いものやお米・麺などはやめることはできませんよね。 そのような食事では…
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マスクの役割と感染症に強くなる効果的なつけ方とは?
詳細を見る皆さんは、マスクをどのような時に活用していますか? 感染症対策として活用したり、乾燥している時期に好んでマスクをつけるという方は多いと思います。 さらにすっぴ…