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騙されたと思ってやってみて！簡単すぎるばんそうこうダイエット

ダイエットには色々な我慢がつきもので、続けるにはそれなりの努力がいりますが、そんな常識を覆すばんそうこうダイエットが注目を集めています。

ばんそうこうダイエットとは？

はり治療院の先生によって考案されたダイエット方法で、東洋医学の三要素「気・血・水」のうち、「気」の流れをスムーズにすることに基づいています。「気」は毒素と言い換えられ、体に溜まると、むくみや肥満、悪化すれば病気をも引き起こしてしまいます。そこで、経絡という気の通る道と、中継点であるツボをばんそうこうで刺激することで、気の流れを改善し、老廃物や水分の代謝を良くして、肥満を解消することが期待できます。
ばんそうこうを貼るだけという手軽さなので、他のダイエットと組み合わせるにもいい方法です。ばんそうこうは効果を見ながら２～３日したら、新しいばんそうこうに貼り換え、１週間は続けましょう。ただし、中には、肌が弱くかぶれを起こすなど、ばんそうこうダイエットに向かない人もいます。

ばんそうこうダイエットでウエストをすっきりさせるには

ウエスト周りが気になる方は、おへそから指４本分ほど下にある「中極」というツボを刺激しましょう。女性ならＳサイズ（12㎜×55㎜程度）のばんそうこうで十分です。中極にばんそうこうの真ん中が来るようにして、上から下へ軽く引っ張りながら、縦に貼り付けます。

ばんそうこうダイエットで下半身をすっきりさせるには

　下半身太りが気になる方は、足の内側のくるぶしから指４本上にある「三陰交」というツボと、膝を伸ばしたときにくぼみになる部分のちょっと上の「血海」というツボを刺激します。どちらもツボの下から上に向かって、たるまないようにばんそうこうを軽く引っ張りながら、縦に貼ります。

　「こんなに簡単な方法で本当に痩せるの？」という声が聞こえてきそうですが、実際に痩せたというデータが多数あります。なにより手軽ですので、とりあえずやってみてはいかがですか。

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