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年齢を感じさせるおでこのシワ、もう戻らないの？保湿とマッサージが救いの道

年齢を重ねると増えてくるおでこのシワの悩み。顔の中でも大きな面積があることから目立ちやすく、老けている印象を一気につけてしまいますね。おでこのシワは一度できるとなかなか消えないイメージがありますが、適切なケアによって薄くすることは可能です。

おでこのシワの種類別原因

<おでこの横ジワ>
おでこのシワの大半が横ジワです。これは、加齢によるコラーゲン減少や水分保持能力の低下・筋肉低下で、肌がたるんだ結果、その状態を皮膚が記憶してしまったものになります。ただし近年、若い層でもおでこのシワが現れることがあります。これは、紫外線や乾燥によってコラーゲンが弱体化しているものと考えられます。

<おでこの縦ジワ>
おでこに縦に入るシワは、眉間にシワを寄せ続けたことによる皮膚の形状記憶だと考えられます。仕事で集中しているときや目を細めて何かを見るときは、眉間にシワが寄りやすくなっています。

おでこパックで保湿

おでこのシワ対策の基本は保湿だといえるでしょう。保湿というと化粧水を塗るケアがまず思い浮かびますが、深いシワにはそれだけでは物足りなく、ビタミンCなどコラーゲン生成に有効な成分を多く含むクリーム・美容液を使うのがおすすめです。
また、パックでじっくりと保湿する方法も、肌の弾力を生み、シワ対策となります。市販のフェイスパックはもちろん、化粧水をたっぷりふくませたコットンをおでこに乗せるという手軽な方法もあります。

シワに効くおでこマッサージ法

おでこのシワは肌がたるんできた証ですから、ここで筋肉を鍛え、肌にピンと張っている状態を記憶させることも大事です。まず眉の上に、人差し指～小指の４本指を当て、シワを伸ばすイメージでおでこを上へ引き上げましょう。続いて、眉頭から眉尻のラインに沿って、人差し指・中指でぐるぐると円を描くように回し、最後はこめかみを手の平で刺激します。

　保湿とマッサージでぷるぷると張りのある若々しいおでこを手に入れましょう。

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