アーカイブ:2017年 1月
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バレンタインまでにグラマラスボディを手に入れる方法あります!
詳細を見る今年のバレンタインデーの予定はお決まりですか。女性にとって、大切な人に思いを伝える年に一度の大きなチャンスですね。せっかくなら最高の自分で挑みたいと思うものです。この時期、…
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冬の光景「みかん箱買い」は許される!Let’s シトラスダイエット
詳細を見る日本の冬の定番、こたつでみかん。旬を迎えたみかんは、甘くてとてもおいしいですね。それだけに食べ過ぎると罪悪感に襲われたりもするのですが、みかんに関してはたっぷり食べてもOK…
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今どの指にリングをつけている?つける指によって変わるリングの意味
詳細を見る女性の指を輝かせるリング。左の薬指は、恋人または配偶者との愛の証という認識が一般的ですが、他の指にもそれぞれ意味があるようですよ。おまじないのように、目的に合わせてリングを…
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10kgの減量も夢じゃない!?話題の「やせる冷蔵庫」はこうして作る!
詳細を見る年末の大掃除で大きな時間が割かれるキッチン。冷蔵庫の中までは手が届かなかったという方もいることでしょう。そんな方は年が明けた今こそ、整理ついでに「やせる冷蔵庫」つくりをしま…
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デジタルライフの弊害“Tech Nek”急増中!あなたの首は大丈夫?
詳細を見る皮膚科医が危険性を叫ぶ“Tech Neck”という症状があります。これは、デジタルライフによって引き起こされる首のトラブルで、シワやたるみ、二重あごの原因になるもの。女性の…
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70日間で劇的にチェンジした女性が語る女性専用ジム“Shapes”の魅力
詳細を見る70日間で、体重14.8kg減、体脂肪10.9%減など見事なダイエットを成功させた29歳の女性がいます。70日間で何ができたのでしょうか。彼女の声を元に、ダイエット成功のカ…
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その酵素で本当に平気?酵素は熱が弱点だから、生酵素にこだわるべき!
詳細を見るダイエットや美容に関心の高い女性なら、酵素のドリンクやサプリメントを摂るのはもはや常識となっているかもしれませんね。いまや実にたくさんの酵素配合商品が売られており、簡単に手…
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半身浴はもう古い!?お風呂は頭まで浸かっちゃおう!頭浸浴のススメ
詳細を見る温かいお風呂に入ると体も心もほっとしますね。入浴は、女性の敵である冷え改善の大原則だといえるでしょう。そして今、より健康効果を高める入浴法が見つかり、女性の間でじわじわ広ま…
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ピンチ!冬の乾燥した空気で引き起こされるファンデーションの粉浮き
詳細を見るこの季節の乾燥した空気は、お肌に色々なトラブルを引き起こしますね。その一つであるファンデーションの粉浮き。きちんとメイクしたのに、肌がムラになって悪目立ちするので、だらしな…
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加齢がなんだ!1日1粒で健康的な腸内フローラを実現する“ラクビ”
詳細を見る年をとってくると、なんだか若い頃と同じ食生活でも太りやすくなったと感じることはありませんか。それは、腸内フローラのバランスが乱れてしまっているサインかもしれません。きっと腸…